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Je suis psychothérapeute et hypnothérapeute, spécialisée dans l’accompagnement de chacun vers un bien-être durable.
Chaque parcours en psychothérapie est unique, adapté à vos besoins personnels et à votre histoire.
La psychothérapie est accessible à tous, offrant un espace de soutien pour quiconque souhaite explorer et améliorer son bien-être émotionnel et mental.
Il s’agit d’entretiens avec un professionnel dans le but de lâcher vos blocages et libérer de ce qui vous fait souffrir. C’est comme si vous entendiez l’écho de votre voix pour obtenir un déclic par votre cheminement et mon étayage. Vous trouvez ainsi vos propres solutions.
À partir du moment où vous souffrez et que cela devient trop pour vous, « c’est suffisant » comme motif. C’est un chemin pour aller mieux. Le changement pas à pas peut être inconfortable mais libérateur.
L’objectif est de surmonter ce qui vous affecte dans votre vie quotidienne. Cela permet également d’apprendre à se connaître et de trouver des solutions face aux difficultés rencontrées.
Je propose également des suivis en hypnose thérapeutique, en parallèle ou indépendamment du suivi psychologique. L’hypnose est une méthode douce permettant de vous accompagner à chaque moment de votre vie et pour tout type de difficultés (physique, émotionnelle, psychologique…).
Il est possible de débuter une psychothérapie et que des séances d’hypnose y soient intégrées. Tout comme une séance d’hypnose demandée isolément peut conduire à la préconisation d’une psychothérapie face à aux problématiques exprimées.
Médecin de formation en Médecine Physique et de Réadaptation diplômée depuis 2014, j’exerce dans le secteur médico-social auprès d’enfants en situation de handicap. En parallèle, je me suis intéressée à l’hypnose comme un complément non invasif sur la gestion des insomnies, de la douleur et des émotions, entre autres. C’est pourquoi, j’ai souhaité me former. L’hypnose pratiquée est de type ericksonienne. Ensuite, devenir psychothérapeute est devenu limpide pour mieux vous accompagner, l’hypnose étant juste « un outil » à mes yeux.
L’exercice de la psychothérapie incluant l’hypnose s’effectue dans un cadre non médical et cela en accord avec l’Ordre des médecins. Ce qui signifie qu’il n’y a pas de prescription effectuée et pas de remboursement par la caisse primaire d’assurance maladie.
Formation en psychopathologie clinique orientée Thérapies Cognitives et Comportementales et conduisant au titre de psychothérapeute reconnu par l’ARS suivant le décret n°2010-534 (Association Française de Thérapie Cognitive et Comportementale, Paris, 2023-2024).
Certificat européen d’hypnose (2024).
Certificat d’hypnose clinique auprès de l’Éveil, organisme de formation à l’hypnose clinique et aux thérapies brèves, référencé au Datadock et dirigé par M. Philippe Lhuillier, psychologue clinicien au service de santé des armées, psychothérapeute et hypnothérapeute (Septembre 2021).
Master 2 de Physiologie, neurosciences et comportement (Besançon, 2016).
Doctorat en médecine avec Diplôme d’études spécialisées en Médecine Physique et de réadaptation (Besançon, 2014).
Diplôme inter-universitaire de réhabilitation neuropsychologique (Paris, La Pitié Salpêtrière, 2013).
Psychothérapie & hypnose thérapeutique en ligne ou en présentiel (Besançon)